如是生活些許慧心

邱宗慶里長，麻煩一下，
不要整天不是沒人在里辦公處
就是有人唱卡拉OK，可以嗎?
我們需要休息
早上10點一直唱
一直唱，一直唱，一直唱
一直唱到晚上5-6點
有時候晚上10點、11點又唱到半夜
我們需要休息

端端學姊出書了耶
請大家告訴大家
【我愛質男-貴婦奈奈的愛情進化論】
簽書會時間地點確定嚕～0524（六）14：30 建國南路2段201號2樓--金石堂大安店
詳請參閱http://www.wretch.cc/blog/abig99&article_id=21929759

房間內的人不在家
一堆正式人員也不在家
韓國
不夠吸引我
加上我不想和這堆人出門
所以和全課有了快樂的一週
加上大家輪流請客
真是讓人愉悅呀
不過
歡樂時光匆匆逝
下星期就沒有這樣快樂的時光了

(2008-04-18)

今 年4月，隨著新一屆世界地球日的到來，我們應該回頭檢視在過去一年中，是不是有盡到保護地球的責任呢？檢視今年春節期間的大陸雪災和台灣連續的低溫，人類 正面臨前所未有的氣候變化，每一個人都知道這很可能是因為全球暖化現象所導致而成。然而，在知道全球暖化現象的這些年，我們是否還需要更多的證據來提醒人 類對自然的破壞呢？如果您還不知道全球暖化可能的影響，請務必鎖定4月22日（星期二）晚上9點於HBO頻道播出的「不願面對的真相」（AN INCONVENIENT TRUTH）。

「不 願面對的真相」由戴維斯古根漢（Davis Guggenheim）執導，並成為紀錄片票房史上中，第四賣座的紀錄片。透過真實的鏡頭紀錄，我們看到某人揭露了人類對於全球暖化的漠視及誤解，並呼籲 大家一起努力來遏止情況的惡化。這個人就是前美國副總統 － 高爾（Al Gore），在2000年美國總統大選失敗後，他重新找到新的人生方向，就是致力於環保議題，以挽回地球所面臨的破壞。

根據高爾對於全球暖化所做的深入研究，並透過這部令人震驚且訝異的電影，他用各種方式呈現全球暖化的危機。而這些他與跨政府氣候變遷調查小組 （Intergovernmental Panel on Climate Change）共同分享的環保議題，更讓他獲得2007年諾貝爾和平獎。

高 爾毫不保留地說明了這個可怕的情況。片中所陳述的現實情況和對未來環境的預測，都是來自於高爾自己成長過程中的親身體驗：當一位哲學系學生第一次對於環境 破壞感到危機意識、當一名年輕參議員預見了每個家庭可能面臨的悲劇、當一個幾乎問鼎美國總統的人，卻轉向他生命中最熱衷的議題 － 我們還來得及做些什麼，來保護地球的環境。

在令人為之震驚且深刻描述的「地球暖化之旅」中，高爾以輕鬆、幽默、開放且直接的態度，積極呼籲在還來得及的時候，人類必須正視被高爾稱之為「地球危機」（planetary emergency）的警訊。

高爾將透過「不願面對的真相」，以風趣、機智且充滿希望的方式，親自向給您解釋這每個人都應該面對的事實，我們今後也不能再將全球暖化視為單純的政治或政府議題 － 同時，這也是對人類文明發展的最大挑戰。

如果您還不清楚如何為地球盡一份心力，那您千萬不可以錯過在4月22日世界地球日當天，HBO特別為地球保護所帶來的深刻震撼，HBO將於4月22日（星期二）晚上9點，於HBO頻道播出這部榮獲奧斯卡最佳紀錄片的「不願
面對的真相」。

轉載於：http://movie.kingnet.com.tw/media_news/index.html?act=movie_news&r=1208506253

嫂嫂生了
一個小女生
這下子哥哥就有一男一女
剛好成為一個「好」字
明天再帶BABY去看他的小妹妹吧

持續咳嗽中
自上周一起人不舒服
上周四看醫生
迄今
持續重度咳嗽中
決定了明天休假要好好外出玩玩

之前在全聯社看到奇美熟水餃特價80粒裝78元
有點心動想要去買
剛好姐姐家有
給了我30粒
一煮成怨婦
皮厚又大
內餡又小
害我只吃幾顆就吃不下了
不好吃

人真的很奇妙
換個造型
就換了心情
昨天朋友結婚
新郎、新娘都是別的部門的同事
所以宴席後就留下來
去鬧洞房
L君膽子夠大
未婚還敢帶頭鬧
讓人不免懷疑新郎是不是L君

好累的六天
9月20、21日去花蓮，帶著baby去，雖說baby粉乖，但還是有夠累人的。
加上丫泉的選舉將近，令人感到好疲憊喲。
星期日的烤肉，烤的讓人食不下嚥，感覺說不出的不舒服。
總之，好累的六天。

原來你也很富有

原來你也很富有
有一位青年，老是埋怨自己時運不濟，發不了財，終日愁眉不展。
這一天，走過來一個鬚髮皆白的老人，問：「年輕人，為什麼不快樂？」
「我不明白，為什麼我總是這麼窮。」
「窮？你很富有嘛！」老人由衷地說。
「這從何說起？」年輕人不解。
老人反問道：「假如現在斬掉你一個手指頭，給你1千元，你幹不幹？」
「不幹。」年輕人回答。
「假如砍掉你一隻手，給你1萬元，你幹不幹？」
「不幹。」
「假如使你雙眼都瞎掉，給你10萬元，你幹不幹？」
「不幹。」
「假如讓你馬上變成80歲的老人，給你100萬，你幹不幹？」
「不幹。」
「假如讓你馬上死掉，給你1000萬，你幹不幹？」
「不幹。」
「這就對了，你已經擁有超過1000萬的財富，為什麼還哀歎自己貧窮呢？」
老人笑吟吟地問道。
青年愕然無言，突然什麼都明白了。
心靈導航
親愛的朋友，如果你早上醒來發現自己還能自由呼吸，你就比在這個星期中離開人世的
人更有福氣。如果你從來沒有經歷過戰爭的危險、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饑
挨餓的難受……你已經好過世界上5億人了。如果你能夠參加一個宗教聚會而沒有侵擾
、拘捕、施刑或死亡的恐懼，你已經比30億人更幸福了。如果你的冰箱裡有食物，身上
有足夠的衣服，有屋棲身，你已經比世界上70%的人更富足了。
根據聯合國「世界糧食日」資料顯示，全球有36個國家目前正陷於糧食危機當中；全球
仍有8億人處於饑餓狀態，第三世界的糧食短缺問題尤為嚴重。在發展中國家，有兩成
人無法獲得足夠的糧食，而在非洲大陸，有三分之一的兒童長期營養不良。全球每年有
600萬學齡前兒童因饑餓而夭折！
如果你的銀行帳戶有存款，錢包裡有現金，你已經身居於世界上最富有的8%之列！如果
你的雙親仍然在世，並且沒有分居或離婚，你已屬於稀少的一群。如果你能抬起頭，面
容上帶著笑容，並且內心充滿感恩的心情，你是真的幸福了——因為世界上大部分的人
都可以這樣做，但是他們卻沒有。如果你能握著一個人的手，擁抱他，或者只是在他的
肩膀上拍一下……你的確有福氣了——因為你所做的，已經等同於上帝才能做到的。
親愛的，如果你能讀到這段文字，那麼你更是擁有了雙份的福氣，你比20億不能閱讀的
人不是幸福很多嗎？看到這裡，請你暫且放下書，然後非常認真地對自己說一句話：「
哇！原來我是這麼富有的人！」(文/何南輝 摘自《55個改變你一生的小故事》)

邱財發賄選案處有期徒刑參年貳月～遲來的正義

裁判法院 臺灣板橋地方法院　
裁判類別 刑事
裁判案號 95 年 選訴 字 第 11號
主文 邱財發共同對於有投票權之人，交付賄賂，而約其為一定之行使，處有期徒刑參年貳月。褫奪公權參年。扣案預備用以行求期約之賄賂新臺幣拾萬元及選舉人名冊壹本均沒收。
邱振順、陳雪芬、林淑麗共同對於有投票權之人，交付賄賂，而約其為一定之行使，各處有期徒刑壹年拾月。均緩刑參年。各褫奪公權貳年。扣案預備用以行求期約之賄賂新臺幣拾萬元及選舉人名冊壹本均沒收。
張天成共同對於有投票權之人，交付賄賂，而約其為一定之行使，處有期徒刑壹年陸月。緩刑參年。褫奪公權貳年。扣案預備用以行求期約之賄賂新臺幣拾萬元及選舉人名冊壹本均沒收。
許秀子共同對於有投票權之人，交付賄賂，而約其為一定之行使，處有期徒刑壹年陸月。褫奪公權貳年。扣案預備用以行求期約之賄賂新臺幣拾萬元及選舉人名冊壹本均沒收。
翁銘杉、陳林月英均無罪。
宣判日期 095/10/04

濾杯式沖泡法

專家建議【濾杯式沖泡法】的步驟如下：

1.研磨後的咖啡豆粉，其沖泡量每一人份約為一匙半，總量得依人數累進。

2.沖泡的開水需滾燙至100度C，再配合壺嘴稍細長的容器，以方便沖泡時拿捏沖泡水量。

3.第一泡從濾杯中心點慢慢適量的沖，待中心處的咖啡粉漸漸膨脹起來，再以畫圓方式慢慢浸溼外側咖啡粉，直到所有咖啡粉都被沖到即停止。(此時會讓人詫異的是...濕潤的咖啡粉居然會繼續膨脹耶!)

4.等到沖泡的水快要漏完前，再依序重複步驟3，直到漏出我們預期的咖啡杯數的刻度為止。(此時若濾杯內還有水尚未漏出，要趕緊將其移除，免得影響咖啡苦味呦!)

幾個看起來相當簡單的步驟，就足以讓人把玩練習許久...因為只要一個動作遲疑了...所有的美味便不復存!

剛才興致一來，下小試身手...結果：不滿意...明天再戰囉! 免得待會失眠囉~

您也試試吧!